英語を勉強すると決めたのに、なかなか続かない。。どうしたらいいの？

こんにちは。会社を辞めたい会社員ＴＤです。

今日は、

「英語を勉強すると決めたのに、

　なかなか続かない。。。」

というあなたに、

英語の勉強を継続する方法をお教えします。

これを知れば、

毎日英語を勉強することが習慣になり、

苦痛を感じずに英語が勉強できるようになります。

それでは、何事も三日坊主だった僕でもできた

英語勉強を継続する方法をお教えします。

ＳＴＥＰ１

英語の勉強する時間帯を決める

 

英語の勉強が続かない人は、

「一日１０個単語を覚える」というような

目標を立てて満足する人が多いです。

これでは、やることは決まっていても、

一日のいつやるかが決まっていないので

後回しにしてしまいます。

朝起きて、眠いから後でやろう。

仕事中は忙しいから帰ってからやろう。

仕事から帰って、まずはご飯を食べよう。

そのあとは、お風呂に入らなきゃ。

あ、テレビを見てたらもうこんな時間。

寝なくちゃ。

と、以前の僕のように

結局勉強できずに一日が終わってしまいます。

だから、目標を立てるときはなにをやるか、

だけでなく、

いつ、どこでやるか、

まで細かく決めておくことが大切です。

例：「朝起きたら、ベッドの上で、

　　　朝食前に１０個単語を覚える」

例：「通勤中に英語のラジオを聞く」

例：「夜、歯磨きをしたらすぐ、

　　　英語で日記を書く」

など、自分の生活習慣に

英語学習を取り入れることで、

毎日のルーティーンにしてしまいましょう。

ＳＴＥＰ２

誰かに報告する

いくら、勉強を習慣化しようと思っても

ひとりで頑張り続けるのは大変です。

なので、その日自分がやったことを、

誰かに報告しましょう。

何かを継続したいときは、人を巻き込むんです。

身近な友達や、恋人、

あるいはSNS上でもかまいません。

「毎日勉強する」と宣言して、

その姿を見てもらいましょう。

自分の頑張りがだれかに見られていると思うと、

すこし面倒くさくても、

やらなくちゃとやる気がわいてきます。

さぁ、まずはあなたも、

一日のなかで英語を勉強するタイミングを

決めてしまいましょう！！